در قالب word و در 15 صفحه، قابل ویرایش.
نقش ويتامين K
1: عامل ضروري سنتز و فعال شدن پروتئين هاي كنترل كننده تخته خون و تبديل پروترومبين به ترومبين ( عامل مهم لخته شدن خون ) است.
2: در شكل استخوان ها و ترميم ان نقش دارد
3: در روده نقش مهمي در تبديل گلوكز به گليكوژن دارد كه نهايتا گليكوژن در كبد ذخيره مي شود
4: اين ويتامين احتمال خطر پوكي استخوان و تحليل مغز استخوان را كم تر مي كند و به نگهداري كمك مي كند
5: باعث افزايش طول عمر مي شود
6: براي رشد سلول ها نياز است
7: يك عاملضد سرطانو عامل مهمي در درمان بسياري از سرطانها مانند سرطان جگر ريه معده سينه كلون است به طوري كه مصرف آن به عنوان Supplement در افرادي كه سابقه ي فاميلي نزديك سرطاني دارند پيشنهاد مي شود
8: جلوگيري از بيماري هاي قلبي عروقي و كاهش تصلب شرياني كه در اين راستا نقش ويتامين K2 در سلامت استخوان و ماهيچه ي قلب از همه بيشتر است(ويتامين K2 خطر سكته قلبي را 50% ) كاهش مي دهد
9: عامل تنفس سلولي در حيوانات پست است
10: مانع بيماري هموراژيHemorhagic (عدم فعاليت پروتئين پروترومبين در پلاسما ) در استخوان هاي تازه مي شود
11: كوانزيمي براي كربوكسيلاسيون اسيد امينه گلوتاميك است.